밤마다 식은땀? (최근 사례, 건강 이슈, 면역)
안녕하세요! speciallyLKM 입니다. 건강 소통과 함께 건강한 하루 보내세요!수면 중 갑자기 흘리는 식은땀은 누구에게나 한두 번쯤 겪을 수 있는 생리적 반응일 수 있지만, 반복되거나 원인을 알 수 없다면 신체 내부의 이상을 암시하는 중요한 경고 신호일 수 있습니다. 특히 최근 들어 환절기, 계절성 바이러스 확산, 실내 환경 변화, 그리고 만성 스트레스 등이 겹치면서 야간 식은땀을 호소하는 사례가 급증하고 있습니다. 2026년 1월 현재, 실제 병원과 건강 커뮤니티에서도 이와 관련된 질문이 많아지고 있으며, 단순한 실내 온도 문제를 넘어 호르몬 변화, 감염성 질환, 면역계 이상과 깊은 연관이 있는 것으로 확인되고 있습니다. 이번 글에서는 최신 사례를 바탕으로 식은땀의 원인을 구체적으로 분석하고, 건..
2026. 1. 17.
